Skal du rejse langt i bil, bus, tog eller fly? Har du synlige (overfladiske) eller skjulte (dybtliggende) åreknuder, vil en stor del af blodvolumen opsamles i benene, hvis du sidder stille. Dette skyldes, at musklerne...
Det er aldrig sjovt at have ondt i ryggen - heller ikke på ferien! Uanset om dine rygsmerter er akutte eller har stået på i en længere periode, støtter Tempur Transit...
Foråret venter, det samme gør muligvis havearbejde og risikoen for rygskader Støvet på haveredskaberne skal væk, og der indkøbes allerede lystigt fra byggemarkeder, havecentre og planteskoler....
Det korte svar er: ja de må gerne, men det er ikke nødvendigt og måske endda uhensigtsmæssigt for de fleste. At være hypermobil betyder, at have usædvanligt eftergivelige led. Nogle eller alle led kan...
Først det korte og præcise svar: “Ja børn må gerne styrketræne med vægte!”. Lige fra børn begynder at vende sig, kravle og gå, er det både et spørgsmål om...
Generelt vil jeg komme med følgende råd til kulde/varme behandling: Tænk logisk og sammenlign din skade med, når du er syg og har feber. I begyndelsen (gerne 1-3 døgn) udvikler din krop øget...
