Skiløb og skadestyper
Skiløb og skadestyper Overrevet korsbånd i knæet Utvivlsomt en af de store og betydningsfulde skader i knæet. Dine korsbånd sørger for afgørende stabilitet i forbindelse med...
Skiløb og skadestyper Overrevet korsbånd i knæet Utvivlsomt en af de store og betydningsfulde skader i knæet. Dine korsbånd sørger for afgørende stabilitet i forbindelse med...
Styrketræning til løb – niveau 3 Introduktion til styrketræningsprogrammet Her er vores bud på et styrketræningsprogram til løb, der henvender sig til dig, der er helt nybegynder. Du skal i...
Styrketræning til løb – niveau 2: ”Så er vi i gang” Introduktion til styrketræningsprogrammet Her er vores bud på et styrketræningsprogram til løb, der henvender sig til dig,...
Styrketræning til løb – niveau 1: ”En god start” Introduktion til styrketræningsprogrammet Her er vores bud på et styrketræningsprogram til løb, der henvender sig til dig, der er...
Skal du rejse langt i bil, bus, tog eller fly? Har du synlige (overfladiske) eller skjulte (dybtliggende) åreknuder, vil en stor del af blodvolumen opsamles i benene, hvis du sidder stille. Dette skyldes, at musklerne...
Det er aldrig sjovt at have ondt i ryggen - heller ikke på ferien! Uanset om dine rygsmerter er akutte eller har stået på i en længere periode, støtter Tempur Transit...