Stärkevästen (Stærkevesten) MAXI

Stärkevästen® MAXI er vores holdningskorrigerende anbefaling til dig, der skal bruge lidt mere stabilitet og holdningsstabilitet end vores Stärkevästen.

Denne Maxi udgave giver ekstra støtte i din brystryg og nakke, så smerter eller spænding fra "dårlig holdning" reduceres og du "minder" din krop om at rette sig op!

Stärkevästen® MAXI er til forskel fra Stärkevästen udstyret med særlige korrektionsskinner i rygdelen, som du eller en fagperson kan tilpasse til den holdningskorrektion, der ønskes. 

Stärkevästen – innovativ og funktionel støtte for mindre smerter eller spænding

Oplev fordelene ved en forbedret holdning med vores anbefalede Stärkevästen.

Denne "vest" er designet til at forbedre din kropsholdning, støtte din rygsøjle og dine skuldre ergonomisk og lindre smerter, så du kan fokusere på det, der betyder mest for dig.

Fordele ved holdningskorrektion med Stärkevästen:

• Holdningskorrigerende: Vesten hjælper med at justere og optimere din holdning og reducere belastningen på rygsøjle, i skulderåg og i skuldre.
• Komfortabel pasform: Det tynde og behagelige og åndbare materiale med justerbare stroppe sikrer, at vesten sidder godt og er behagelig at have på i kort tid eller hele dagen, hvis der er behov.
• Muskelstøtte: Ideel til både daglig brug og under træning, hvor du ønsker et godt udgangspunkt at træne i for dine muskler.

Anvendelsesområder: Stärkevästen er en perfekt quickstart til at forbedre din kropsholdning – uanset om du sidder ved et skrivebord, træner i fitnesscentret eller er aktiv i hverdagen. 

Kundeanmeldelser:
Mange af vores kunder på shoppen og i vores fysioterapeutiske klinik har gennem årene oplevet betydelige forbedringer i deres holdning, deres smerter i ryg og skuldre og deres generelle velvære.

Nem at justere, tage af og på, og vaske og vedligeholde. Vesten er et rigtigt godt supplement til den gode styrketræning med holdningskorrigerende elementer.

Holdningsvesten hjælper med at styrke kroppens holdningsmuskulatur, så kroppen over tid, selv kan opretholde en god kropsholdning med egne muskler. 

Hvorfor har vi brug for hjælp til holdningskorrektion?

Årsagen til dårlig kropsholdning er ofte, at skuldrene roterer fremad og indad, da mange opgaver i hverdagen, på jobbet eller i hjemmet indebærer arbejdsstillinger, hvor skuldrene falder fremad og vi holder armene foran kroppen. Gradvist tilpasser kroppen sig arbejdet og arbejdsstillingerne og disse ”vaner” kan fortsætte også i fritiden. Dette begreb kan vi kalde for muskelhukommelse! Muskel­hukommelsen vil dermed efterhånden naturligt træk­ke skuldrene fremad og med tiden kan det føre til forkortet bryst- og skuldermuskulatur.
Ved at bruge Stärkevästen vænnes kroppen til en ny muskelhukommelse, en ny position, hvor muskler og led kan arbejde. Den stimulerer til udspænding af dine brystmuskler og tillader skuldrene at falde bagud, samtidig med at musklerne i ryggen styrkes. 

Du kan anvende Stärkevästen, når du vil. Mange bærer den, når de vil opleve mindre spænding og smerter fx på en gå- eller løbetur. Andre bærer den, når de kører bil, træner eller udfører helt almindeligt husarbejde. Den er også meget velegnet til ridning. 

Det eneste, du skal huske på er, at du ikke bør bære vesten i for lang tid ad gangen, da det kan give træningssmerter. Prøv med 30 minutter om dagen den første uge. Øg derefter tiden trinvist til to timer om dagen. Dine muskler skal bruge noget tid til at vænne sig til træningen. 

Efter nogen tids brug vil du kunne opleve at have behov for mindre tid med vesten, da kroppen har indlært en anden muskelhukommelse og position.

Stärkevästen forebygger og lindrer ryg-, nakke- og skulderlidelser som knogleskørhed (osteoporose), slidgigt (artrose), Mb. Scheuermann, indeklemn­ingssyndrom og ledbåndsskader i skulder og krave­ben samt i forbindelse med brud i skulder og kraveben.

Størrelsesguide (brystomfang)

S/M:    56 - 84 cm

L/XL:   81 - 109 cm

XXL:     106 - 122 cm

Måltagning foretaget lige under bryst.