Gymnastikbold i god kvalitet med anti-burst. Sprænges ikke ved punktering, men luften siver stille ud.
Fantastisk bold til de basale core-øvelser.
Gymnastikbolden fås i 3 forskellige størrelser. Du vælger størrelsen udfra din højde:
Under 171 cm = 55 cm. (Blå)
Mellem 171-186 cm = 65 cm. (Grå)
Over 186 cm = 75 cm. (Grøn)
1. Start med at pumpe bolden ca. 80% op.
2: Lad den hvile i 24 timer, uden at bruge den, da gummiet skal nå at give sig.
3: Pump bolden op til rette størrelse.